Trainingszeiten

AlterGruppeTrainerZeiten
unter 11 Jahren Anfänger und Fortgeschritten Werner Hagenbruck dienstags 17.00 bis
18.15 Uhr
donnerstags 17.00 bis 18.15 Uhr
unter 16 Jahren Anfänger und Fortgeschritten Stefan Höffkes
Winfried Leo
Nina Völkel
dienstags
18.15 bis 19.30 Uhr
donnerstags 18.15 bis 19.30 Uhr
ab 16 Jahren Anfänger und
Fortgeschrittene
(Techniktraining, Katatraining)
Kalle Bartsch dienstags 19.30 Uhr
bis 21.00 Uhr
ab 18 Jahren
(ü 35)
Anfänger und Fortgeschrittene
(Funktionsgymnastik, moderates Techniktraining)
Winfried Leo
Gerd Röder
mittwochs19.30 Uhr
bis 20.30 Uhr
ab 14 Jahren
Konditionstraining*
alle Judoka Stefan Höffkes freitags 17.30 Uhr
bis 19.00 Uhr

Das Training findet im Gymnastikraum der Hans-Böckler-Schule, Otto-Dibeliusstr. 9, 46045 Oberhausen (zwischen Bahnhof und Luise-Albertz-Halle/CongressCentrum Oberhausen) statt.

* Das Konditionstraining am Freitag findet in der Sporthalle am Förderturm  (gegenüber dem Bero-Center) statt.

Auskünfte erteilen
Winfried Leo, Telefon: 0208/879238
sowie die jeweils eingesetzten Trainer und Trainerinnen vor und nach den Übungsstunden.